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答:男人和女人对于吵架这个事情,有个截然不同的认知。

对男人来说,吵架就是为了分出一个对错,只要把对错分清楚了,那架就吵完了,应该立刻情绪平复。所以,当吵架后,男人追寻的是谁对谁错,这也决定了他们要不要道歉,可不可以道歉。

男人为什么不肯每次都来哄你?这里有个心理学原理,叫前因变量。有很多预判是男人的前因变量。

譬如他觉得来哄你后,就显得自己做错了,会比较委屈。譬如他觉得自己是大男人,怎么能去哄一个女人呢。譬如说他每次来哄你,最后还不是被你数落一顿。还有就是哄你好累啊,又没有好处。

你看,这么多的预判,导致了男人懒得来哄你。

男人还会觉得道歉就是向你认错,但如果他觉得自己没错的话,道歉是绝对不可能的。

让男人学会哄你,学会吵架后先道歉先开口说话的关键就在于,在他的认知里面,把道歉和哄切割开来。

你得让他知道,道歉之前得先有一个场景,叫哄。

因为如果每次都是道歉的话,那男人的前因变量就会起作用,他会觉得相当于认错,但认错是要先分对错的啊。

所以,平时平时看电视的时候,读到小说的时候,见到有别的男人吵架后哄姑娘,就多特别标重的给老公看。

记住了,那个时候,你不是让老公学道歉。而是告诉他,你看,吵架后是需要男人先哄姑娘的,然后才能讲道理。

这就是切割哄和道歉。

这种对话,一定要多几次,反复重复,给你老公注入永久记忆。

每次吵架,想要男人道个歉,你说了一大堆,他却来一句“我错了还不行吗”,他根本不知道自己错在哪,也不明白为什么要道歉,完全不懂怎么来哄你,只会随便敷衍, 同样的错误下次还会再犯。

本堂课就来教你如何调教男人,让他学会正确道歉、主动来哄你,从根本上解决问题,让你们的感情越来越好。

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家用路由器领域,思科和华为都不是它的对手。全文2752字,阅读约需8分钟文 | X科技实验室当你打开手机的Wi-Fi搜索页面,是不是经常会看到“TP-LINK”几个字?你是否和我一样好奇过,这几个英文字母是什么?肯定有朋友会说,这就是一个路由器的品牌。但是肯定很少有人知道,这洋气的名字背后是一家土生土长的中国企业,而且是全世界出货量最大的无线路由设备制造商。2017年这家中文名为普联技术的公司,卖出7846万套无线网络设备,收入超过10亿美元,全球市占率达到44.08%,在中国、印度等发展中国家销量十分出色。特别是在家用路由器市场,世界范围内,像是思科、华为、D-LINK等传统通讯网络巨头品牌,全都不是它的对手。一个品牌做到这份上,一般早就把自己被吹成国货之光了。但TP-LINK不一样,它从来都没有什么存在感,知道它名字的人,基本不怎么了解它的故事。今天就来给大家扒一扒TP-LINK这家神秘的公司,提前声明,本期节目不是广告,纯属因为好奇。10年前第一次买TP-LINK的路由器时,我以为这是个外国货,过了很多年才知道,它是土生土长根正苗红的中华田园数码品牌。10年后上网一搜,看到它的2021春季发布会,所谓人狠话不多,真的是科技界的一股泥石流,用最普通的字体,最朴实的抠图,给你讲最先进的产品。还会顽皮地把价格藏在一个谜语里,不让你猜到。可当你想去查查,TP-LINK最畅销的100块钱的路由器用的是什么芯片,却怎么找也找不到,好像他们是故意藏着掖着不告诉你。而当我们尝试从技术角度去看它,更魔幻的事情发生了。家用路由器这种产品,其实没什么好分析的。简单说,就是由三大件构成:处理器、内存、天线。技术门槛不算高,像发明路由器的祖师爷公司思科,基本不掺和这种利润率偏低的产品线。可仔细一想就会发现不对劲,一般来说,类似的低技术门槛低利润科技品类,比如曾经的功能机、MP3,现在的移动电源、蓝牙耳机,国内大中小公司往往会一拥而上,打个你死我活。可在家用路由器这个领域,TP-LINK却是独领风骚,连华为都打不过它。这事为什么会成为如此魔幻的存在呢?说起来其实还挺有意思。TP-LINK创立于1996年深圳华强北,创始人赵建军想法很明确,要做网络设备。世纪之交,中国互联网在悄悄成长,用户上网热情高涨,中国网民数量也在持续上升。TP-LINK靠着做电脑上网必须的调制解调器,也就是所谓的“猫”,吃到了时代的第一波红利。那些年TP-LINK赚钱了,但没算赚到大钱。直到2010年,移动互联网时代拉开了大幕,智能手机快速普及。中国的智能手机用户发现,相比又慢又贵的2G、3G网络,连Wi-Fi上网那感觉太nice了。那几年,所有人到饭店咖啡店的第一件事,就是找服务员要Wi-Fi密码,“蹭网”也成了当年的名梗。与此同时,家用无线路由器的需求爆发式激增。这时TP-LINK站出来,做了三件事,继而奠定了自己的江湖老大的地位。第一,界定价格区间。在最初,价格,在国内是决定路由器销量的最重要因素,没有之一。TP-LINK通过给处理器芯片和内存等部件减配的方式,把国外路由器品牌几百上千的价格,砍到了100元左右。离谱的是,你以为TP-LINK的价格已经够贱了,其实他们还有个叫“水星”的低端品牌,在价位上甚至还要更低端一些。断网、需要重启、网速慢这些毛病,在100块钱的TP-LINK路由器上其实屡见不鲜。以至于在很多人最早的认知中,Wi-Fi就是会经常断网,时不时需要把路由器重启一下。但由于当时国内宽带运营商的网速整体偏慢,所以在网络连接出现问题时,我们会骂联通、骂电信、骂校园网,最后才会怀疑,是不是这路由器有问题,是不是该换个贵一点的试试?第二,掌握供应链条。为什么TP-LINK敢打价格战?答案是因为他们有自己的工厂。主营调制解调器那几年,自营建立了模具、注塑、电源、线材、接插件等供应链工厂,不需要代工。按照创始人赵建军的说法,“找别人代工无论如何是要被吃掉20%的利润”。所以当TP-LINK把价格杀到100元以下后,友商如果还陪着他们打价格战,很可能就会赔本。第三,造概念铺渠道。虽然减配,但TP-LINK也打技术牌,比如给路由器多加天线。无线路由器中,天线多确实对Wi-Fi网速有一定提升,但对信号强度其实作用不大。但不知道从什么时候开始,越来越多人的认知却是,天线数量越多,信号越强。包括TP-LINK在内的企业也就把天线玩出了花,越做越多,群魔乱舞。更是让这样的印象在用户心中根深蒂固。此外,像“穿墙王”之类暧昧的概念,很多也是由TP-LINK发扬光大的。TP-LINK不会为这些概念开发布会、打广告、请水军,因为他们有遍布全国的线下渠道。Wi-Fi刚兴起的时代,电商还是个弟弟,大家往往是在线下的数码城里买路由器。而在2012年,TP-LINK在全国仅一级经销商就有600多家,远高于其他品牌。所以那几年,当你在数码城里告诉柜员想买一台路由器时,基本上掏给你的都是一个写着“TP-LINK”的蓝绿色方盒子。而当电商时代萌芽时,他们又在京东这样的主流平台早早建起了线上销售渠道。靠着一系列组合拳,2012年TP-LINK在国内的市占率超过了70%。而从2010年到2020年,随着中国以及全球智能手机用户的不断飙升,也就有了我们在最开始说的,TP-LINK的商业奇迹。我们也可以看到,TP-LINK之所以能够崛起,除了他们自己的积累和商业策略,更重要的,恐怕是他们恰好遇上了中国经济飞速发展+移动互联网突飞猛进双重红利。TP-LINK当年可能也未曾想过,他们几乎凭借一己之力,就让很多中国人将路由器定义为:价格100元左右,天线越多信号越强,断网了重启一下的一种产品。而他们自己也就此被贴上了“接地气”的标签。但正如十年前追求“性价比”的小米,如今疯狂追求“高端”一样,TP-LINK在消费升级的大环境下,也陆续推出高端路由器产品,希望能够摆脱消费者对自己的刻板印象。不过这一次顺应时代的转型,还会成功吗?参考资料:1.TP-Link Maintains World’s No.1 Spot for 29 Consecutive Quarters in the WLAN Market,SMEChannels,2018.5.28;2.2020年7月家用网络路由器市场份额,网速管家,2020.8.19;3.赵佳兴:产业链整合是TP-LINK绝对竞争力,网易数码,2012.6.14以下是本期内容视频版,更多关于技术与行业的深度解读,尽在【X科技实验室】视频号。另外也可在抖音B站微博搜索同名账号。本文由亿欧原创,申请文章授权请后台回复“转载”,联系相关运营人员,未经授权不得转载。RECOMMEND推荐阅读

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作者:斜杠先生  来源:斜杠先生(ID:isslash)01这两天,又get了一些稀奇古怪的知识。你听过“浴友”“吻友”或“睡友”吗?        说得通俗点,就是男女彼此不是爱人,却能发生亲密关系。这是当下风靡日本年轻人的特殊服务。就说说“睡友”吧,在一家女仆咖啡厅里,长相软萌的姑娘们充当陪睡师,提供陪睡服务。客户只需支付费用,店里就会随机为客户分派睡觉的女孩。当然,客户也可以按照个人喜好选择别的女生,这就需要一笔额外的支出。孤独寂寞的日本男人绝不吝啬,他们甘愿为这片刻温柔买单。不止男性,也有针对女性的陪睡服务。只要拨通电话,便有年龄在 20-30 岁之间的男人上门服务。睡一起聊聊天,最越界的行为也不过是抚摸彼此,相伴入眠。很难想象,饮食男女们竟然能在身体的触碰中保持淡定,从不发生性关系,只求精神高潮。这一迷惑行为,的确叫人大开眼界。02听过一个词,叫渴肤症(skin hunger),也叫肌肤饥渴症。或许能解释上述心理诉求。这类人对肢体接触的渴望比多数人更强烈,原因可能是心灵长期比较空虚。这也符合日本低欲望的社会状态。他们在独处和情绪波动时,会感到不安和躁动,容易产生强烈的被拥抱,被触摸的欲望。情况糟糕的人,甚至会崩溃痛哭才能宣泄内心积压的负面情绪。不止是在日本。随便在中文论坛搜索关键词,你会发现生活中也有不少人深受渴肤症的困扰。对这些朋友来说,触摸有着不可替代的疗愈功能。通常情况下,一份稳定且充满安全感的关系,就能治愈他们,带去心灵抚慰。而如今,有些难抵孤独侵袭的年轻人,却选择了约素炮来解决皮肤饥渴。约素炮,又叫“素觉”,顾名思义:就是男女约在一起同床共枕,但也只限于肌肤接触的性边缘行为。早在两年前,约素炮就因一位博主分享的粉丝匿名投稿被大众知晓。当时,一对情侣聊天记录引爆热搜。爆料中,女孩骗男友说自己在宿舍看书,其实是与陌生男子去酒店开房了。但他们除了睡觉,并未发生越轨的事。因为怕男友生气,女孩撒谎却被发现了。而且女孩对性并不感兴趣,平时都是配合男朋友的生理需求,才愿意与之发生关系。她更爱单纯的抚摸,但和男友确立关系后男友给的却少之又少。对绝大多数人来说,对于女孩渴望的柏拉图式精神交流,这种说辞不免遭到质疑。但其实,在快速发展的互联网时代,约素炮早已不是个例。而且还花样百出,譬如磕炮、虚拟恋人等。03就拿磕炮(KP)来说吧,它又叫磕炮炮。指的是当下都市陌生男女以语音的方式,进行性幻想式做爱,不仅聊与“性”有关的一切内容,甚至还会配合彼此自慰等。这些网络陌客一开始只是网上“磕炮”,充当彼此的电话情人。但语音做爱,是会上瘾的。今天是这个对象,明天可能又会匹配到更聊得来的人。不过,常在河边走,哪有不湿鞋。一步“错”, 步步“错”,捅破那层暧昧的窗户纸也是迟早的事。电影《我的电话情人》中男女主角的感情线便是由约素炮变为约炮的典型。片中,男主情场失意,每晚辗转反侧,夜不能眠。某个夜晚,他突然接到一通奇怪的“色情”电话。原来,这通电话是女主挽留出轨男友的真情告白,她试图用这个“小惊喜”勾起彼此你侬我侬的美好回忆。电话那端,女主时不时发出的娇喘语调和诱人台词,叫男主受宠若惊。尴尬的是,一通浑话说完后,女主才发现自己拨错了号码。但俗话说,一回生,二回熟。两个内心受伤的男女在恶作剧中逐渐走到一起,过上了没羞没臊的“线上性生活”。日久生情,线下约会的念头也开始在两人心中蠢蠢欲动。该发生的事自然也发生了……(来源:一条)电影故事略俗套,剧情也很狗血,却是当下男女约素炮的典型心理路程:寂寞难耐的年轻人们在深夜打开社交软件,渴望找个陌生人排解孤独。有人直接了当,三两句寒暄之后,直奔主题:“约吗?”这是双方秘而不宣的潜台词:发生性关系。也有人意味深长,经过前期试探,抛出橄榄枝:“不如加个微信吧!”这算是彼此发生亲密关系的社交前戏。毕竟多次彻夜聊天后,“面基”也是顺理成章的人之常情。素炮变荤炮,或许是当天,或许是见面不久的将来。04无论是小众的陪睡服务,还是各种进阶版本的“约素炮”。这些来自陌生人的善意,对渴望陪伴的人如同一副拯救孤独的温补良药。短暂的温柔,也能弥补情感饥渴。当下都市年轻人996之余,早已没时间,没社交,没精力维护亲密关系。活成一座孤岛,慢慢变成了多数人的生活常态。可谁愿意活成一座孤岛?于是,活跃在社交软件的年轻人,几十分钟就能获得性生活或单纯陪伴。但这种关系是短效的,是一蹴而就的,是目的性明确的。而且,这种行为也伴有一定风险。你永远不知道炮友是不是人面兽心。曾几何时,因害怕孤单而饱尝苦果的受害者大有人在,有人染了艾滋病、有人被敲诈勒索、甚至还有人死在了陌生人的床上……从陌生人到炮友。对外宣称彼此为好友,却可以拥抱、接吻,陪睡……做着只有情侣间才会做的事。似乎带上“友”,就会让特殊关系变得“纯洁”。但恋人就是恋人,朋友就是朋友。希望大家都能遇到那个对的人,做对的爱。快餐吃多了,真的不健康!作者:斜杠先生,本文系斜杠先生原创,转载请标明来源:斜杠先生(ID:isslash)。换一种方式,发现有趣的世界。转载请联系原作者。-END-往期美文精选空姐凌晨遭绑架折磨10小时,作案细节曝光:被匪徒盯上的女孩,该如何自救?男人这四件私密的事,告诉你一个,基本上认定了你每日七言丨世间最好的感受,就是发现自己的心在微笑银行裁员2.6万、百余家报社关门,背后真相戳心:被时代抛弃的人,到底做错了什么?为什么有些人相爱,却不做爱了?戳这里,阅读原文

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世间最美好的感受,就是发现自己的心在笑。

那天一起看日落,你没看我,我没看日落。

雨太大了,撑伞没用,我的意思是无所谓了。

我们在想象的世界里,相遇了无数次。

痛苦是一回事,痛苦所带来的心灰意冷又是另一回事。

要自我实现,先得有个自我。

如果我没回你消息,你就看看我们聊天框你最后一句话,那像是人能接上的话吗?

(编辑:鲁佳)

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最近小编磕GB磕的起劲,小狗勾和太祖奶奶的故事真的是太甜了!

靠着《司藤》这部剧,景甜也是受到了大家的喜欢,剧中的造型也受到了大家的追捧!

剧中的景甜造型古典,一头黑长直,旗袍勾勒的身姿婀娜,简直太美了!

趁热打铁,最近又有一部类型相似的剧《十二谭》上线了,同样是民国奇幻风,同样是旗袍美学,让人期待值拉满。

作为民国剧,同样貌美的娜扎自然有不少旗袍造型,凑够了九宫格那种。

或白净素雅;

或艳丽成熟;

或古典端庄;

或火辣性感;

娜扎的造型也算得上多样,身材也凹凸有致,让人迫不及待被吸引去,但是令人没想到的是,《十二谭》这部剧直接实力拉垮,热搜是上了,确是被骂上的。

不得不说一句,都是民国设定的玄幻剧,怎么差距就这么大呢!

其实这部剧配置还是不错的,唐人出品,原著作者尼罗,前几年的《无心法师》大火,如今亲自上马做编剧。

《十二谭》是一部单元剧,有点像前几年的爆款《灵魂摆渡》,讲述了民国背景下各式各样的小妖怪上演的爱恨情仇,而主线则是古力娜扎饰演的女妖“夜明”和刘以豪饰演的金石大家“金性坚”穿越历经千年的爱恋。

两位主角之间的故事贯穿全剧,每一个单元则有各自有自己的男女主角。

然而这些支线单元把整部剧弄得支离破碎,《十二谭》的编剧真的不会讲故事,多线交织,却交代不清,要么冗长拖沓,要么毫无关联!

比如第一个故事是“人鱼之恋”,编剧没十年脑血栓写不出来这样的剧情。

故事从开头的两条人鱼讲起,男的是哥哥鲲哥,女的是妹妹小鱼,也是被骂上热搜的两条鱼。

这是什么阴间特效啊!在向下水道的美人鱼致敬吗?

实在让人难以相信这是2021年的特效,也难怪网友们都嫌弃,就这特效五毛都嫌多!

至于为啥是兄妹,并不重要,重要的是小妹爱上了人类白玉书。

白玉书本是读书人,因为父亲早逝才继承了装卸货物的脚行。

他总是坐在码头将饭菜扔到海里喂鱼,喂得这条鱼便是金鱼精小鱼,她感觉人类的东西真是好吃,想上岸看看。

本来剧情因为向着美好的《小美人鱼》发展,但后续剧情让人窒息。

白玉书每日辛苦满腹委屈,便向大海撒了泡尿泄愤,好巧不巧就浇了小鱼一头。

小鱼浑身被淋的是尿——必须去白玉书家洗个澡。

这剧情???

之后趁夜上岸的小鱼化为人形,走到白玉书家,正好有地头蛇来白玉书家挑事,小鱼毕竟不是人,武力值还是有的,于是三下五除二就搞定了一群人。

好家伙,之后的白家小鱼的庇护下再也没人欺负,两人情谊越来越浓。说实话,这故事俗套到我十年前就不想看了。

副线演的稀巴烂,好不容易等到女主正式上线,主线开始了。

男主,刘以豪饰演的金性坚,他本是女娲补天石所化,却早早就爱上了古力娜扎饰演的女主角夜明。

为了帮夜明渡过雷劫,他开始寻找八块印章。

但他照顾女主的方式,就是把女主关在地下室。

娜扎饰演的女主除了前两集被她整整睡过去,直到第八集,夜明出现的次数依然是少之又少,每天被男主半囚禁在地下室,吃完了就睡,睡完了就打听自己是谁,看得我一脸问号。

娜扎的演技也一如既往,千年妖精被演成低智少女,一脸无辜眨着眼睛,却没有什么感情流露……一点儿也看不出演不出来千年女妖魅力。

小编痛心的是古力娜扎,曾经蛮有灵气的新小花,怎么这几年烂剧频出?

《风起霓裳》《归还世界给你》《择天记》《仙剑云之凡》《武神赵子龙》《青丘狐传说》《山海经之赤影传说 》……豆瓣评分没有过6的。

最近的《凤起霓裳》随意篡改历史,就差将观众傻逼写在脸上,让人无语。

这么多年,她还是你们认识的那个娜扎,演戏非得和五官过不去……

北京电影学院科班出身,背靠唐人这样的实力公司,为啥都接一些烂剧本。

你说对她哪部剧印象最深?想不起来,最出圈的除了美貌就是是亚洲音乐大奖的那句“穷哈”……

总而言之,《十二谭》的口碑实在不容乐观,捆绑《司藤》的一系列宣发举动更是遭到了不少剧粉的反感,尤其是《十二谭》目前似乎并未有任何超越《司藤》长处。

不知道大家有没有看?

联系小艺

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刚兴起的挑战是“漫画腰”,抢先尝试的女星是杨幂,果然靓照一出,“众网友”纷纷夸赞她身材好。

杨幂工作室深表佩服,并号召粉丝们也来试一试。

刚出道不久的女爱豆张艺凡,随后也参加了漫画腰挑战,姿势比“老前辈”杨幂更规范,只是画风有点渗人,看起来像畸形。

不过这项漫画腰的挑战,引起不小争议。

首先,这动作确实适合身材极致的女生,最好还是有专业舞蹈功底的,而且需要在专业指导下才能完成,一不小心很可能就对腰产生不可修复的伤害,遗憾终身。

很多粉丝还辩解说漫画腰是一种瑜伽姿势,但其实原始出处是海外带颜色的网站,有媚男之嫌,看原漫画作者发出来的其他姿势就知道了,杨幂是不是要把所有的姿势都挑战个遍呢?

其次,在明星的带动下,众多女生又多了一项身材挑战,有贩卖身材焦虑之嫌。

看到引来很多质疑后,杨幂这回道歉得还是挺及时的,把“漫画腰”定性为“有难度的拉伸动作”,避重就轻,化大为小,不过粉丝一个个都叫嚣着“你没错”。

这些年来娱乐圈女星对身体部位的炒作从未止步,之前最招网友反感的是郎朗的老婆吉娜。

吉娜跟郎朗上《幸福三重奏》后,受邀参加多档节目和活动,几乎每次都量一下腰围或者提一下自己引以为傲的腰围,然后上了一次次热搜。

就算吉娜怀孕六七个月后,夫妇俩几次在活动现场,还不忘强调吉娜的腰没变化,引以为豪。

两人还登上了热搜榜第一名。

半个月前,金晨开创了一个身材比拼的新领域——脖子,量出脖子长度有14cm,一度登上热搜榜第二名。

近几年来,女明星们差不多从上到下各个部位都拿来炒了。

脸以小为佳,小到极致,就成了巴掌脸,杨颖、赵今麦等女星都挑战过。

再往下是眼睛,眼睛越大越显得可爱,最先发起挑战的是谭松韵,以硬币大小为标准,简称“硬币眼”,后来陈乔恩也加入了挑战。

锁骨部位,可以挑战锁骨放硬币,放得越多说明锁骨越好看,还衍生出了锁骨放唇膏、放鸡蛋、放柠檬的比拼,最厉害应该是陈乔恩,放了两个鸡蛋。

肩膀也有完美标准,那就是直角肩,视觉上看起来斜方肌非常小,手臂肉也不多,在风潮之下,很多女生都喊着要练,钟楚曦还推出了教程。

但其实直角肩在医学上是一种病态,名字叫肩胛骨下回旋综合征,是因为肩胛骨位置不正确导致的。

腰是女星身材炒作的重灾区,除了漫画腰、量腰围,还有更直观的挑战,风靡一时。

腰越细越美,细到A4纸那么宽就是完美了,于是杨幂、袁姗姗、王丽坤、戚薇、冰冰等女星纷纷挑战A4腰。

腰细不细,娱乐圈还兴起了另一项标准——反手摸肚脐,几年后吉娜在《天天向上》上还在玩,轻松实现。

腿也是女明星们最爱秀的部位,越长越细越美,所以女明星们穿礼服出席活动都会尽量露腿、提高腰线。腿曾经也是有美的标准,就是“i6腿”,膝盖并拢,宽度不超过一个爱疯6的长度为佳。

女明星喜欢秀的还有产后身材恢复速度,佟丽娅、姚晨等女星刚生完孩子没多久就“炫腹”,让多少普通妈妈都自愧不如。

女明星们炒作身材标准无可厚非,毕竟整个行业已经形成这样的氛围,但真按照那些标准生长,那得长成什么样呢?每个标准都符合,那身材得多畸形?

另外,像杨幂玩的这种漫画腰,或者练习直角肩,都会对身体健康造成伤害的,已经超过了娱乐的底线。

如今是个女性觉醒的年代,审美应该更多元化,更应该崇尚健康的审美,而在女明星的带领下,审美变得越来越单一,进而对整个社会的审美都产生影响,看看如今的影视圈,女明星们一个个都长得那么像,还有很多网红脸充斥着荧屏,这真的是我们想要的结果吗?

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作者:生物技术网 | 封面:网络编辑:摩西 | 校对:Maria | 排版:摩西时光匆匆,年华易老,是我们每个人一生都要面对的事情,而衰老也是许多慢性疾病的主要风险因素。此前已有研究发现,来自年轻小鼠的血液可以逆转老年小鼠多个组织的老化迹象和改善与年龄有关的疾病。因此,血液中相关分子的变化也应该可以为年龄相关的疾病生物学提供关键信息。发表在《Nature Medicine》上的一项研究中,来自美国斯坦福大学领导的研究团队通过对超过4000名年轻人和老年人血浆的蛋白质组学分析发现,就人体生理衰老而言,人的一生中似乎会经历三波明显的衰老“门槛”,分别为34岁、60岁和78岁。换句话说,该研究表明,衰老并不是一个漫长连续的过程,也并非以相同的速度变化。衰老是器官功能衰退的基础,也是几种疾病最主要的风险因素。 因此,对衰老的深入了解有助于阐明疾病的发病机制,从而有助于开发新的抗衰老疗法。研究人员表示,这些变化是蛋白质组以不同模式运动的结果,最终导致了三波衰老浪潮的出现。在这项研究中,研究人员测量了4263名年龄在18岁至95岁参与者的2925种血浆蛋白质水平。他们还开发了一种新的生物信息学方法。利用线性模型将血浆蛋白质组与功能性衰老联系起来,研究人员识别出一个保守的衰老特征:其中1379种蛋白质水平随年龄增长而变化。虽然这些蛋白质的水平通常保持相对稳定,但在年轻期(34岁)、中年晚期(60岁)和老年期(78岁)前后发生了重大变化,显示出人类血浆蛋白质组随年龄变化而呈现出显著的非线性变化。在生命的第四、第七和第八个十年中,蛋白质组的变化反映了不同的生物学途径,并揭示了与年龄相关疾病和表征的基因组和蛋白质组的差异关联。这种研究衰老的新方法还确定了意外的生物学信号和途径,为开发与年龄相关疾病的新疗法提供了潜在靶点。研究人员表示,为什么以及如何发生这些改变还不清楚,但如果能追溯到相关蛋白质的来源,那么有朝一日医生就可以提前警告患者“你的肝脏比普通人衰老得更快”,以让患者提前采取干预措施。该研究通讯作者、斯坦福大学神经病学和神经科学系教授Tony Wyss Coray说:“我们很早就知道,测量血液中的某些蛋白质可以知道一个人的健康状况,例如,脂蛋白对心血管健康的影响。但还没有意识到这么多不同的蛋白质水平会随着年龄的增长而发生显著变化。”这项研究还强调了衰老与血液之间的联系,这在以前的许多研究中已被提及。研究人员建立了一个血检系统,利用血液中373种选定的蛋白质混合物,可以准确预测一个人的年龄,误差三岁左右。此外,该研究的另一个发现为长期以来不确定的观点增加了新的证据,即男性和女性的衰老存在差异。在发现随年龄变化的1379种蛋白质中,有895种(近三分之二)对一种性别的预测性明显高于另一种性别。研究人员表示,这些仍是早期发现,到临床应用阶段可能还需要5到10年的时间。要弄清楚这些蛋白质是如何成为衰老的标志物,以及它们是否真的对衰老有所贡献,还需要做更多的研究工作。尽管如此,这项研究仍然提供了通过血检预测衰老的可能性,至少在细胞水平上,可以测量一个人的衰老程度。总之,我们对衰老了解得越多,就越能知道如何对抗衰老。从知道该吃什么、喝什么,到确定用什么治疗方法以避免一些与年龄有关的最严重的疾病。Wyss Coray说:“理想情况下,你应该可以知道你所做的每一件事情实际上在如何影响你的生理年龄。”本文来自微信公众号“中国生物技术网”,谢绝转载到其它平台。如需开设白名单,请联系原作者,或查看转载规范。主编推荐想要抗衰老,从了解神秘的干细胞开始?美丽因子,能帮你实现青春永驻吗?漫画科普|干细胞与糖尿病干细胞为何影响着人的生老病死?References1.https://www.nature.com/articles/s41591-019-0673-2从微观世界 认识健康的本质©细胞王国细胞王国 出品 | 尽情分享朋友圈 | 转载请联系授权

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作者:刘娜

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『问 』

我出生在三线城市的小康之家,妈妈是一位美术老师,爸爸在机关上班,两个人非常恩爱,爸爸至今还把妈妈当公主。

我从小到大,遇到很多事儿,都喜欢和父母分享,他们是那种“能亲密照顾,也能得体退出”的爸妈,极少给我压力,最喜欢说的一句话是:“我们知道,你已经很努力了,别怕,有爸妈。”

感恩父母。

在他们的教育下,小学和初中阶段并不十分优秀的我,高中时突然逆袭,高考更是以理科全市第5的成绩,考上了北大。

从小城市来到北京,多少还是有些不适应,好在我性格外向,人缘不错,很快恢复了自信。

大一后半学期,我认识了一个男生,姑且称他为A吧。

A来自一线城市,比我高一级,算是我的同门师兄。

当时院系搞活动,我和他都在学生会,活动开场前,遇到突发状况,几个学生干部都非常着急,A挺身而出。

他有着超乎常人的冷静,我很佩服他。

后来,A说他喜欢我,我犹豫了两个月,就答应了——我是恋爱小白,以前只顾埋头苦读,对那些给我写情书的男生视而不见。

我们恋爱后,有过甜蜜的时刻。

我笨拙又真诚地爱着他,捧出了全部真心,他也曾说我是他的天使,给他很多治愈。

就如很多人所言,这只是爱情的月晕效应——给初之恋的爱人,镀上了一层闪闪的金光,屏蔽了本该及时洞察的真相。

为节省时间,我简明扼要说一下我和A从恋爱到分手的主要问题:

①他是典型的双重人格。

A在人前,是非常优秀夺目的,不管是个人形象还是言谈举止,都让人敬佩。

但在人后,他在完美主义的支配下,患有严重的强迫症和洁癖,经常自我攻击,抑郁绝望,甚至有自残倾向。

②他有着强烈的控制欲。

他曾亲口对我说,我的外向性格让他难过,他看到我和别的男生说话就不安。

整个恋爱期间,我们分手又和好,和好又分手,反复纠缠,皆因他怀疑我和别的男生关系不正常(没有的事,就是说句话或借个东西),甚至怀疑到我的老师身上。

③他有着强烈的忧虑意识。

他常常会为没有发生的事情焦虑,比如他毕业了,我还在读书,我们如果不在一起,会遇到什么挑战;

再比如,如果考研和出国双双失败,他会面临怎样的困境。

在我看来,人不该为未知的事情过分忧虑,注重解决眼前的,走完这一步再找下一步的阶梯。

他将这视为我对他的不理解。

你们肯定要问:“A有着怎样的原生家庭?”

对,这和他的原生家庭有一定关系。

他10岁时,父母离异,他母亲爱上了她的远房亲戚,不顾一切和他爸离了婚。

他12岁时,他爸再婚,后妻又生了一个弟弟,那时他读初中,深爱的爷爷奶奶相继去世,他爸就把他送到了私立学校。

他很早就独立生活,动手能力很强。他过早失去父母之爱,对身边人缺乏信赖。

他最初和我讲这些时,我抱着他哭了,觉得他太可怜,发誓要好好爱他。

但我们在一起这一年,分歧越来越大,我也自觉能量有限,好像无法拯救他。

4月4日,我们刚和好一个月,他突然再次向我提出分手。

我找到他,想和他沟通,他拒绝了。

这让我很恼火,但想到他一定躲在某个角落里难过,又怕他伤害自己。

我给他发了微信:“分手可以,但不要伤害自己。我们还是朋友,在你想找人聊天的时候。你已经很好了,今后要对自己好些。”

他回复“谢谢”后,然后就拉黑了我。

我们已有10天没有联系,我也接受了分手的事实,就和我爸爸讲了这件事。

爸爸说了一句话,让我心情非常复杂。

他说:“娇娇(我小名),你大了,喜欢谁,和谁在一起,爸妈都不干涉。但有一点,你不要和父母离婚的男生谈恋爱。”

我质疑爸爸何出此言。

爸爸说,他的下属中,有两个是离异家庭长大的,后来都离婚了,重复了父母的命运。

“爸妈希望你幸福。”爸爸说,“如果可以,请和健全家庭的孩子谈恋爱。”

娜姐,在图书馆给你写下这封信,想请教你两个问题:

第一,和A分手后,我总是有种负罪感,觉得自己把他一个人扔到了孤岛上,我为什么会有这种心理?

第二,你赞同我爸爸的观点吗?谈恋爱,真的不能找离异家庭的男生吗?

我持怀疑态度,觉得这是偏见。

期待收到你的回信。

『答 』

感谢信赖。

学霸果然不同,就连来信都如此清晰明了,又温柔深刻。

你来自小城,父母相爱,家教开明,内心储存了很多爱和善的能量,当然也培植了求知和探索的欲望。

这是你逆袭成黑马,考上北大的原因之一。

也是你在失恋后,能坐在图书馆里,冷静客观地剖析问题,而不是哭哭啼啼地怀疑自己。

你也没有像新闻事件里,你那些聪慧又美丽北大女校友一样,明明被坏男人PUA,还一次次回到他们身边,在感情之河里溺亡,让父母跟着受伤。

谢谢你,姑娘,让今天所有读到这封信的人,再次确认:

良好的夫妻关系,是良好的亲子关系的根基。

而良好的亲子关系,在孩子心头培植的积极信念,能陪我们的孩子,挣脱父母的双手,来到更大的世界后,渡过人生必经的幽暗和哀伤。

比如,情感的挫折。

与你相比,A的确是不幸的。

他父母离异,母亲出轨他人,让他对女性有着根深蒂固的不信赖。

这也是他总想控制你,不让你和其他异性接触的原因。

他父亲另组家庭,后妻和弟弟夺走了他的爱,他必须足够优秀,才能唤起爸爸的注意。

这种活在他人评价里的分裂,又是他双重性格和强迫症的根源。

他自幼家庭破碎,最在乎的人一个个离开,自己被送往寄宿学校,他不能活在长久而稳定的关系里,所以就认定所有人最终都会离开他。

包括这么美好的你。

为了防止你以同样的方式背叛他,他便一次次主动提出分手,以率先抛弃你的方式,免于自己受伤。

他没有和任何人建立长久亲密关系的能力,所以就一而再再而三地重复在离别的创伤里。

亲爱的姑娘,你和A之间的差异,根本上是内心能量和认知信念的差异:

你的内心里,充满了积极和美好的能量。

他的内心里,充满了悲观和哀伤的电量。

从某种程度上说,你的能量越足,越大,越好,愈显得他的电量越弱,越差,越坏。

或者说,A为了掩盖自卑,害怕在你面前暴露脆弱,才慌忙逃脱。

但你要知道,这是他的问题,不是你的过错。

就情爱来说:

我们再好,总有人选择放弃我们。

我们再善,也总有人选择远离我们。

每个成年的姑娘,在恋爱中,都要拥有一种勇气:

被讨厌或被分手后,不过度怀疑自己的勇气。

你要感谢A,在你20岁的年纪,就给你上了这样一课,懂得分手不一定是自己的错。

既然,不是你的错,那么你们分手后,你为什么会内疚呢?

我有个朋友,她和你父母算是同龄人。

她和丈夫非常恩爱,也都很优秀。

她在女儿16岁时,曾问我过一个问题:

“我们家的姑娘,我只希望她健康长大就好了。我不会干涉她的婚恋选择,她没钱我们给她兜底,她嫁人我们给她买房,她生娃我们给她找保姆。

那我们要怎么确保,她嫁的人就是良配呢?”

我对她说,这个没法确保,但你有责任交给她两把钥匙:

第一把,划分责任的能力;

第二把,及时止损的能力。

划分责任的能力,就是知道哪些是我的责任,哪些是他人的责任。

不在圣母心泛滥的毫无边界中,把别人的责任揽到自己身上,当出力不讨好的滥好人;

及时止损的能力,就是我们敢于经历和尝试,敢于恋爱和投入。

但如果遇到的人和关系,让我们感觉非常糟糕,我们一定要学会拔腿就跑:

爸妈把你养得这么好,是为了遇见美好,而不是和恶狼纠缠。

亲爱的姑娘,今天,我把这两把钥匙,也交到你手上,希望你明白这样的真相:

A是不幸的,他有着分裂而复杂的原生家庭,有着疼痛而孤独的个人成长,但他已经成年,也来到了中国最好的学府,和最优秀的人为伍。

他不能一味地躲在原生家庭的盾牌后,让爱他的人一再受伤。

他有责任,看清原生家庭的创伤,把父母的问题归父母,让自己的肩头变强壮。

这是他必过的河,必走的路,必炼的狱,无人可替代。

作为和他有过交集的人,你在和他共处的时光里,已经给他力量。

但你要清楚:

无法为他负责,也不可能替他成长。

所以,你不必在过度反思里,错误地认为,他离开你就不能活,或者想为他做更多。

好女孩,要懂边界,要有智慧。

更要知道,让一个人对他自己负责,是对生命本身的尊重。

而不是在一味的愚善里,浪费掉自己美丽的人生。

明白这一点,我们再聊聊你爸爸的那句忠告——

“女儿,千万别嫁给父母离异的男生。”

爸爸这句话忠告,要一分为二地看待:

第一,不是所有离异家庭的孩子(包括女生),都有严重的问题。

有些在单亲家庭长大的孩子,因为得到父母双方的爱,反而成长得更开阔,更立体,更慈悲。

第二,爸爸的意思,更大程度上,是劝你不要和异类同行。

作为情感和职场的老江湖,爸爸说出那番话的语境,更像是劝你,不要选择包袱太重、内心太苦的男生当伴侣:

活得拧巴的伴侣,如果成长不足,很容易陷入情绪和心理的深渊,把爱人也拖向黑暗。

这类伴侣,不一定就出生于单身家庭,但多有着坎坷的遭遇:

他们不曾被生活善待过,没有见过幸福的模板,也不太知道怎么和人建立亲密关系。

他们需要在生活和情感的摔打里,不断调试自己。

有的人调试好了自己的心,渐渐变得宽厚又温柔。

有的人一辈子都活在分裂里,只能重复父母不幸的命运。

你爸爸正是看清了这一点,才不愿你把最美的青春,和一个异类疼痛地纠缠,错过了舒展而美好的爱恋。

毕竟,再也没有谁比爸爸更清楚:

单纯如你,善良如你,纯净如你,更适合的是内心富足善良,成长环境简单,信念积极阳光的同类。

就婚恋的悲欢而言:

我们虽然更容易被异类吸引,但更容易和同类同行。

这是真相,也是清醒。

亲爱的姑娘,愿这封长信,让你看清问题,获得治愈。

最后,和你,还有更多年轻的姑娘,分享这么一句话:

爱情唯一且重要的意义,并非指向婚姻和归宿。

它让我们在和不同灵魂的相遇里,看见他人的历史,找到自爱的秘籍。

自爱者,会在负责中,得到深爱。

成长者,会在改变中,等来花开。

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感染性休克(脓毒性休克)是急诊科常见的急危重症,全球每年脓毒症患者数超过 1900 万,其中有 600 万患者死亡,病死率超过 1/4,其早期正确诊断和处理与结果密切相关。

那么感染性休克该如何诊断治疗呢?本文以思维导图的形式进行了总结。

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一 诊断

1 诊断流程

图 1 确定脓毒症及脓毒性休克流程

2、SOFA 评分

3、 SOFA 快标准(qSOFA )

二 治疗

1 抗感染治疗

(1)感染源控制

(2)抗菌药物

2 器官/系统功能支持

(1)循坏功能

(2)肾功能

(3)消化功能

(4)内分泌功能

3 激素治疗

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本文参考文章「6 步法,轻松搞定感染性休克」部分内容及图片

编辑|伏地羊

投稿|drugs@dxy.cn

题图 | 站酷海洛

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正式离婚2年后,马伊琍和文章最近双双上了热搜。

不过,这一次无关两人的情感纠葛。

文章上热搜是因为疑似新恋情曝光,有媒体拍到文章和一位女性手挽手走路,举止很是亲昵。

马伊琍上热搜则是因为在海南成立了一家传媒公司,她是公司最大的股东,正式当上了女老板。

看到两个人的近况,我还挺唏嘘的。

一个在事业上风风火火,一个依然是风花雪月。

11年婚姻,经历了背叛后,两人一别两宽,如今走向了截然不同的道路,差距也尽显。

马伊琍在离婚后,专注于事业,影视剧作品全面开花。

文章则鲜见他的消息,每次出现在大众视野,也都是因为一些花边新闻。

从他们两个人的境遇来看,我似乎看清了一个关于婚姻和人生的真相:

离婚其实是人生的分水岭,有的人因此下沉,有的人却不断上升。

关键是选择往什么方向走,用什么态度去生活。

有的人钻进了情感的死胡同,离婚后自暴自弃,不断沉沦;

有的人却把离婚当成新生,从头开始, 掌握人生的主动权。

离婚后,你的选择,往往决定了你后半生的幸福。

离婚可能是一次重生

如果你内心强大

不少人,对于糟糕不幸的婚姻,没有逃离的勇气。

有的是害怕离婚后无法生活,有的是为了孩子,有的是怕丢脸。

整个社会对离婚也有一种固有的偏见:只要离婚,你的人生就是失败的。

在这种成见之下,为了避免外界的指指点点,很多人在婚姻中苦苦支撑。

但是,离婚就是人生的污点吗?

不是的。

对于内心强大的人来说,离婚不是污点,而是人生闪光的起点。

就像刘敏涛。

30岁的她,事业正值巅峰,她毅然退出演艺圈,嫁给了一名富商。

相夫教子的生活,一做就是7年。

这7年,她经历了丧偶式育儿和守寡式婚姻。

直到37岁那年,她才幡然醒悟,这样的婚姻不值得。

于是,果断离婚。

离婚后,她没有自暴自弃,反而开启了新的人生征途。

拍戏、上综艺节目,重新活跃在舞台上,被婚姻生活掩盖的光芒,也逐渐闪耀开来。

参加《声临其境》,拿下了那一期的冠军;

参加《演员的诞生》,被导师争着抢着要;

参演电视剧,即便是配角,也用演技征服了所有人。

跨界唱歌,更是以一首《红色高跟鞋》火出了圈。

离婚后,她靠自己再次成为了顶流。

婚姻对于她来说,更多的是束缚,逃离之后,才重获新生。

对于内心强大的人来说,有可以倚靠的婚姻,当然很好。

如果选错了伴侣,婚姻生活过得不幸福,内心强大的人,也勇于逃离,及时止损。

纵然婚姻不甚完美,他们却能靠自己活出精彩,开启人生的第二春。

离婚对于他们来说,从来不是污点,而是新旅程的起点。

离婚对于他们来说,也从来不是结局,而是另一种重生。

离婚可能是沉沦的开始

如果你怨天尤人

有的人凭借离婚的东风,助推人生走向更高峰。

但也有的人,在面对离婚的结局时,怨天尤人,自怨自艾,沉沦其中。

我有个远方表姐,和老公高中相识相恋。

经过7年的爱情长跑,两人修成正果。

婚后,表姐生下一儿一女,辞掉了工作,全心全意在家照顾孩子。

老公则出来创业,开了一家服装厂。

一个操持家庭,一个打拼事业。

老公很懂得经营,不到两年,就开了分厂,效益越来越好。

但是日子越过越好了,夫妻之间的感情却亮起了红灯。

老公在家的时间越来越少,时常是后半夜才回来。

有一天,表姐找到了老公出轨的证据。

她很是错愕,怎么也不敢相信这种事会发生在自己身上。

还没等到她去质问,老公就坦白了一切,并表示要离婚。

刚开始,表姐还想着去挽救,又哭又闹。

后来,老公干脆不回家了。

最后不得已,在纠缠了半年以后,这段婚姻还是结束了。

7年恋爱,5年婚姻,最后等来的是被离婚。

表姐就像是被拽入了深渊,恐惧、无助,更无法接受这个事实。

她整个人变得非常消极,时而否定自己,时而满腔愤怒:

“他为什么这么对我,我这么多年为家庭付出,到底算什么?”

她整夜整夜失眠,也不怎么吃饭,把自己关在家里,不见任何人。

表姐沉溺于失败的婚姻中,心有不甘,走不出来也不想走出来。

离婚的痛苦,最终淹没了她。

去年,她被诊断出重度抑郁。

面对被背叛的婚姻,当然会感到痛苦,也会消沉。

但是,不能始终活在痛苦和回忆之中,更不能放弃自我。

自暴自弃、自怨自艾、怨天尤人,只会把自己推进深渊,带着怨恨和不甘心,耗尽自己的一生。

电视剧《如果爱》中有这样一句经典台词:

“当我们放下过去重新开始,才明白那些痛苦的过往,让我们成为了更好的自己。”

失去了婚姻,并不代表失去了生活,人生还有很多事情值得做。

即便婚姻失败了,也应该活得灿烂,去追寻自己想要的生活。

因为各种各样的原因,很多人主动或者被迫卷进了离婚的漩涡。

爱人劳燕分飞,当然也会有伤害,感到痛苦,但人生是往前走的,婚姻不过是人生的某个阶段,而不是全部。

马伊琍离婚那段时间,也很是消沉,每天都力不从心,甚至爬不起床,一度抑郁。

但是,她没有一直消沉,而是慢慢走出来,去拍戏、做评委、开公司。

离婚,成了她人生的助推剂,让她开启了人生一段又一段新的旅程,

对于她来说,离婚不是结局,而是后半生的开始。

反观文章,可能是我过于狭隘,这几年确实没有看到他有什么作品,反而时常曝出绯闻。

至少从事业上来看,文章和马伊琍的差距越来越大。

说到底,离婚以后,过得好坏与否,关键看自己用什么态度去开启新的生活。

内心强大的人,从不把离婚当成失败,而是看作人生另一次机遇。怨天尤人的人,才会一直原地踏步,生活过得浑浑噩噩。

离婚无法定义一个人,只有我们自己,才能决定我们的人生。

这几年,也有越来越多的女性主动选择离婚。

这并不是什么失败,后半场的生活,才刚刚开始。

你的好日子,还在后头呢。

点个“在看”,愿你能活出自己的精彩。

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离婚无法定义一个人

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